İlk Dersim: Sağlıklı Beslenme

Yeni eğitim öğretim haftasına sağlıklı bir başlangıç yaptık!

Bugün öğrencilerimizle “İlk Dersim: Sağlıklı Beslenme” başlığı altında önemli bir farkındalık çalışması gerçekleştirdik. 6, 7 ve 8. sınıf öğrencilerimizle birlikte besin gruplarını tanıdık, bu grupların vücudumuzdaki işlevlerini konuştuk ve sağlıklı beslenmenin yaşam kalitemiz üzerindeki etkilerini tartıştık.

Dersimiz boyunca hem düşündük hem de eğlendik:

“Bugün kahvaltıda ne yedin?” sorusuyla başladık,

Beslenme piramidini inceledik,

Sağlıklı bir günlük menü planlamayı öğrendiler.

Video içeriklerle sindirim sistemi ve enerji ihtiyacımızı daha yakından tanıdık. Öğrencilerimiz yalnızca bilgi edinmekle kalmadı, aynı zamanda eleştirel düşünme ve takım çalışması gibi becerilerini de geliştirme fırsatı buldu. Amacımız; sağlıklı beslenme bilincini sadece sınıf ortamında değil, öğrencilerimizin günlük yaşamlarına da taşımak. Bugünün sonunda onlara küçük bir görev verdik: Aileleriyle birlikte sağlıklı bir günlük menü hazırlamak! Çünkü sağlıklı alışkanlıklar evde başlar, okulda gelişir.

Yeni ders haftasına bilgiyle, farkındalıkla ve bolca enerjiyle başladık! Sağlıklı bir gelecek için ilk adımı birlikte attık.